En baloncesto tener una posición adecuada para aplicar la técnica y tener una mayor agilidad al momento de realizar pases o desplazarse de un lugar a otro.
El jugador debe equilibra su cuerpo con la posición adecuada; en el cual los pies inclinados hacia adelante, las rodillas deben estar flexionadas, tronco inclinado hacia el frente y cabeza erguida, la flexión natural de los brazos para tener un equilibro mayor y un rápido desplazamiento que ayuda a tener una mayor agilidad y poder proteger el balón.
Con lo dicho anteriormente podemos concluir que al tener una buena posición, se puede llegar a una buena defensa, a un ataque más efectivo y ganar el balón más rápido, el jugador puede realizar una cesta con más precisión, acompañado de los saltos y paradas.
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